现代养生，其实身体根本不需要那么多东西

来源：春雨师兄图源网络，版权归原作者所有梁冬，正安中医创始人及董事长。放弃了高管职位选择潜心修行的他，将养身与健康心法融入这篇文中。如果你想了解真正的健康，这篇文章你一定不要错过！当年在百度工作时，是我最焦虑的时候。2007年年初，我去了鹿野苑，那是印度释迦牟尼第一次讲经的地方，坐在菩提树下，一件薄衣，微风徐徐，坐得泪流满面。然后我就觉得，我应该离开百度，去传播中医文化。 有一年我跟马云、沈国军、冯仑一块去了不丹，在那个所有人都是用眼睛笑的国度，我明白我们实际上一切已经具足。刚刚从缙云山闭关7天回来，每个人在一个简陋的空间里打坐，不说话，有护法的道士送来食物，一碗粥，9颗花生米，吃40分钟，每一口嚼3 ………………………………