腿粗原来是这里堵了！不知道朋友快看看！

 为什么腿粗？大长腿人人想有，然而你是不是一直为自己有条粗腿而烦恼？跑步、健身、瑜伽。。。是不是尝试了各路神仙教你的秘方之后仍然看不到改善的希望？是该着急了，因为这可能不仅仅是美观的问题，而是一种亚健康的征兆！1、久坐不起  坐着的时候，“鼠蹊部”(即:腹股沟，人体腹部与腿部交界处的凹沟)受到压迫，导致血液流动和淋巴循环受阻。而血液流动、淋巴循环滞留受阻不光容易引发水肿，还容易导致体内废物无法分解，令脂肪、水分堆积形成橘皮组织。2、午餐每天都在办公桌前解决  午餐时间几乎是上班族们唯一能够走去户外的机会。如果每天都自带便当或从便利店买午餐回工位吃，那么等于变相延长了自己坐在工位上的时间。3、很少去洗 ………………………………