约吧 | 焕发新生——“与身体对话”成长营第二课

身体是最真实的朋友，它不会说谎。我们的身体中储存了很多被压抑和忽略的创伤、情绪和压力。而这些未经处理的创伤、情绪和压力不仅会让我们陷入某些束缚性信念和模式中，甚至会导致身体产生各种症状，如酸痛、气结、疾病等。 当身体打开的时候，心也打开了。通过身体动作，身体内的负面能量得以释放，情感记忆被重新唤醒，我们开始觉察那些创伤和事件带来的束缚性信念，领悟到我们不曾了解的、真实的自我。进而，通过对原有行为动作的探索和扩展，我们发展出更多的可能性、灵活性和适应能力，而这些新的资源将在我们的生活中被更有效地、选择性地应用。 《净心沙龙》“与身体对话”团体成长营第二课，与您相约一起成长！本次课程是第一课的 ………………………………