立冬南方人是如何进（防）补（暑）的？

民间有立冬要补冬的习俗，北方吃饺子，南方吃鸡鸭鱼肉。30℃高温也阻止不了广东、福建地区的人民以补冬为借口一边大吃大喝，一边纠结：一桌的羊肉炉、四物汤、姜母鸭、麻油鸡、猪脚煲吃不完怎么办？这么热的天“补冬”会不会流鼻血、中暑……对不起，走错剧场了，广东没有冬天 | @中国天气01 30℃了还要不要补冬 / 有吃有喝为啥不要 /有人说广东人立冬会去打边炉（吃火锅）……但这天实在太热了，吃火锅可能会中暑，大家还是选择煲点汤，吃个西瓜，啃个冰淇淋。广东人隔壁的福建人有补冬的习俗，就算气温高达30℃，也要冒着流鼻血的风险吃吃吃……02 闽粤地区补冬习俗 / 姜母鸭、四物番鸭汤、炣饭 /是什么让闽粤地区的朋友冒着中暑的风险都要吃 ………………………………