“水中人参”，女人的不老米，男人的长寿米！加上它，补肾功效翻倍！

养生美食主持陈赛邀请您一起关注厨房健康~今天大厨给大家带来一道大蚌炖珍珠是曹雪芹创造的，“大蚌”补肾，“珍珠”健脾炖制用的汤汁更是由专家带来的补肾饮料三者强强联合，补肾健脾强筋骨的功效更好而且这道菜品做法巧妙，形味兼美一切开晶莹剔透的“珍珠”便会从“大蚌”中流出满满的“珍珠”，满满的营养这三种营养食材分别是什么，又如何制作？一起走进《养生厨房》了解一下吧！陈吉春中国烹饪大师厨具大厨煎锅主要食材鲈鱼，芡实，豇豆，盐烹饪步骤1处理鲈鱼鲈鱼去鳞去鳃，用竹筷子从鱼口探入，旋转搅动扯出内脏。清洗干净、切花刀，稍加腌制。知识点张晋 西苑医院治未病中心主任鲈鱼有补肾、强筋骨的功效2煎鱼将芡实均匀裹好薏米粉， ………………………………