冬天这样洗澡=生病+短命！99%的人都做错了

冬天里大家还在每天洗澡吗？并且是用很烫的水洗澡？如果洗澡的方式不对，可能会让人生病+短命！今天小编来告诉大家冬天洗澡有哪些误区~洗澡误区冬天里，能洗一个热水澡是一件非常开心的事情，睡觉时浑身清爽也能够帮助睡眠，但洗不对可能会损害自己的健康。／ 空 腹 洗 澡 ／　　我们没吃东西的时候，血液中葡萄糖水平偏低，不能够满足能量需求。这时洗澡就容易发生低血糖，易疲劳、头晕、心慌，甚至虚脱。建议：不要空腹洗澡，或者洗澡前至少要喝一杯饮料。／ 饭 后 立 马 洗 澡 ／　　饭后立马洗澡会影响食物的消化和吸收，也可能引起肠胃道疾病，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状，还容易诱发心脑血管意外，或者可能会加剧心脏缺血，甚 ………………………………