一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力，帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃会升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有很多好处的。刮痧拔罐艾灸图解ID：huoguan1▲长按二维码“识别”关注 荐语：最大的刮痧拔罐艾灸爱好者社区，普及中医艾灸、刮痧、拔罐等中医传统保健方式，提供专业的养生保健知识，让您拥有美丽健康的身体！伤寒论经方学堂ID：toufa12▲长按二维码“识别”关注 荐语：伤寒论经方学堂，微中医旗下精品号，学习传统中医，分享伤寒论，金匮要略和经方有关的医案、医话等文章，欢迎加入，一起学习吧！补充优质蛋白质蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白
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