臭车乘坐指南

第504次推送 | 长度480厘米 | 看完大概需要4分钟附件1:《B-box练习须知》1. 刚开始练习时，你的嘴唇和下巴很有可能不适应忽然增加的压力。嘴唇会麻，下巴会酸痛，这些都是正常的，不必惊慌。2. 切记，别忘了呼吸。有些人可能会在b-box的过程中忽然晕倒，那是因为他们表演时忘记了自己需要氧气。3. 练习的时候可以照镜子观察自己脸部的变化，如果很丑的话，可以想办法稍微遮遮脸。4. 正如文中所说，由于不需要任何道具，所以你可以随时随地练习b-box。不过，最理想的地点（之一）无疑是浴室，良好的回音效果会使你的声音格外饱满好听。而好听的声音带来的自信则会使你进步！5. 练习很久之后，可以涂点润唇膏，这样就可不必遭受嘴唇干燥的痛苦。附件2:《参考资料》[1] The surprising foods you should eat to banish garlic breath. Veronique Greenwood.https://www.bb ………………………………