青蒜炒鸡粒，这才是鸡肉正确的打开方式

来源：日日煮ID:ddclife“今天吃什么”“我待会中午吃什么”“哎，我晚上吃啥！”这个号称终极三连问的问题，它每天以各种形式、各种时间、各种场合出现在我们的生活中困扰着我们。在家里有父母替我们苦恼着怎么做好每顿饭，可是当我们离开父母开始独自生活的时候，就要学会怎么自己思考今天吃什么。不仅仅要吃的饱还要吃的好，这样父母才不会担心。今天锅妹就帮你解决手头上的这个棘手的问题，今天我们来做青蒜炒鸡粒。冬季是进补的好季节，但是进补并不意味着要吃很多和吃很贵，在我们日常生活中有一些看起来很简单的食材，只要使用适当，它们就能起到意想不到的良好效果。青蒜便就是其中一种最合适不过的食材了。青蒜中含有辣素，这种辣素具 ………………………………