2020-03-07轻断食第13天

90.00kg
午饭：米饭一小碗、鸡汤一碗半、豆皮一盘、杭椒五花肉。
午饭后：50cm左右长甘蔗、瓜子两把、奥利奥饼干4块。
晚饭：鸡汤一碗半、米饭一小碗、杭椒炒肉、珍珠丸子4个。

这两天开始刷学习视频，内容不重要，重要的是需要在指定时间内刷完。视频设置了后台监测，屏蔽了进度条，没法快进，也没法加速播放，找了一个加速插件，倍速不能超过1.2，不然后台会提示观看时长不对。
折腾了一圈，最后发现有个笨办法，而且非常有效。多开一个浏览器窗口，两个不同视频同时播放，这样就成了2倍速，如果心再大点，开三个窗口一起放也是没有问题的，再多我就没试过了，flash太占内存，chrome本身也非常吃内存，我怕得不偿失。