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深蹲动作中很重要的一个技巧,纠正动作强化肌肉

健身课代表  · 公众号  · 健身  · 2020-01-16 10:22

以下视频由Jeff教练分享,

教你深蹲动作中很重要的一个技巧,

纠正动作和强化肌肉,

认真看完相当于上了一节私教课!

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