2019-10-8晨间日记

今天是10月第一个工作日

起床：5：39

就寝：10：30

天气：晴

心情：好

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

运动与读书

本月重要成果：

每天四公里，目标120公里

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步

2.心经

3.阅读

成功日志-记录三五件有收获的事务

超额完成每天四公里

完成一篇心经

财务检视

1.购买理财

人际的投入

笑对大家

开卷有益-学习/读书/听书

1.《红白玫瑰》浏览100页

2.英语单词第一页

健康与饮食

今日步数：10000

今日锻炼：10公里

今日饮食：吃好

好习惯打卡