这3种水果一定要常买！好处多多，现在吃正当季！

经典国学思维 点击【关注】，天天精彩阅读！ 公众号该公众号已被封禁各种水果争相上市。其中，枇杷与樱桃、梅子并称为“三友”，口感酸酸甜甜，正符合饮食需“增酸减苦”的原则，眼下吃正合适~“果中之皇”——枇杷枇杷被誉为“果之冠”，它含有丰富的果胶及多种不饱和脂肪酸，能帮助降低血液中的胆固醇水平；含有的有机酸可以刺激消化腺分泌，增进食欲、促进消化。中医认为枇杷具有润肺、化痰、止咳的功效，对于肺热咳嗽、痰多等症状能起到较好的调养作用。觉得喉咙有痰的时候，吃几个新鲜枇杷能帮助缓解不适。桑叶枇杷茶今天，教大家做一道桑叶枇杷茶：我们取枇杷叶、桑叶、龙脷叶、罗汉果各15g，陈皮、甘草各5g，所有药材一起加沸水冲泡代茶饮即可。此方可起到清热 ………………………………