最近报了一个《零基础电脑绘画班》，每周两次课，课后有作业，在下次上课前提交。我因为之前一直想尝试电脑绘画，但都因为课程不合适，自己也担心跟不上进度，而始终没能开始。这次课程和时间都刚好合适，就报名了。目前上了两次课，但都没人交作业，老师说，大家都是成人，也都花了钱来学的，作业不强制必须完成。于是，老师上完课后问大家都练习了吗？有什么问题可以提出来。大家要么不回信息，要么说忙，没时间。
没时间是借口，因为不存在没时间一说，只能说你觉得这件事对你来说没有重要到要安排时间来做。于是我在想，成年人学习的背后是什么呢？报了名的，平时应该是关注这类信息的，交了钱也应该是想学，但老师认真的交，还在学习群里安排了几位助教从美学、技能、软件应用各方面给大家提供服务，可为什么还是没人上课，交作业呢？这也许就是现代人焦虑的来源，知道自己想做什么，但却不去做。大多时候我们焦虑都是因为没去做自己能力范围内的是而产生的焦虑，也就是说，这个是你能做到，也想做，但却没去行动，这种感觉带给了你焦虑。不去做，可能是长久以来头脑形成的惯性思维。先选容易的做，觉得工作累了，刷会儿手机看会儿视频放松一下，但却没时间去做自己真正想做的。刷玩手机放松完了也不会觉得身体得到了放松，只是让头脑偷了个懒。
我们经常羡慕那些每天看看书、喝喝茶的人，觉得对方很幸福，心想等自己有时间了也过一过那种读书、喝茶的悠闲生活。可是事实是，你不会让自己有读书、喝茶的时间，即使有，你也静不下心来能做到只读书、喝茶。
就好像我们买了很多书，或者充了樊登或喜马拉雅的会员，知道读书好，但行动也就到买了，书是自己的了，我是会员了为止。如果我们肚子饿了，买来食物，只放在哪里不吃，我们的肚子会饱吗？不会。其他也一样，是我们想做的，要去做，让它透过自己的身体对之产生影响，饿了买了食物，吃掉可以让肚子不饿；想读书，买来读，或愉悦生活或解决目前困惑；想画画，报了班就一步步的跟着学，比刷手机看视频更能让身体放松。
成年人学习的背后可能是自己焦虑的来源，要想不焦虑，先把自己能力范围内的事做好吧！
