减肥第一日

今天早上闹钟把我从梦乡里拉出来的时候，我有点发懵，竟忘了自己为什么定闹钟！赋闲在家快一个月了，早已习惯了睡到自然醒。想起来了：早起是要出去锻炼减肥！

昨天心血来潮称了一下体重，竟然比辞职前涨了十斤，本来就不瘦，这是要向肥的方向发展啊！没办法只好减了！

减肥没别的好办法，就是少吃多运动！少吃，我采用的办法是过午不食！上班的时候不大敢用这个办法，我怕中午不吃，下午没力气干活！现在我辞职了，可以试一试了！多运动就不必多说了，我就是出去跑跑步，跳跳绳！因为是第一天，没太敢把运动量弄大，怕自己太累，明天起不来！循序渐进吧！

我不知道自己能坚持多长时间，到底能不能减下去，不过我至少开始了，已经在减肥路上迈了一步！试一下，也许能成功呢！加油吧！