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专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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只有这个人,值得你无条件去讨好

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2022-04-16 12:30
你是否常常这样子呢? “我太害怕看到别人失望的表情了,我希望大家觉得我很好,然后对我好。”“这完全就是过去28年的我,总觉得别人才是自己世界的中心。”“总是学不会拒绝,经常包容别人、委屈自己。” 我们需要清楚,如果自己与他人所谓的关系很“好”,是通过自我牺牲、自虐换来的,那么这样除了维系着“关系”,是没有其他实际的好处的。 如果自己都无法悦纳自己,我们又如何能期盼得到他人的爱呢?你最需要去讨好的一个人,是你自己。 顺从和伪装情绪不免会让人觉得虚伪不真诚,甚至影响亲密关系建立,还徒增自己烦恼和难堪。 那为何不直接大胆 “被讨厌” ,畅快做自己。 每个人都曾迷茫于认识自我、寻求成长的道路上。幸运的人能遇到伯乐指路,而绝大多数人都是自己一路磕磕绊绊地摸索。 如何让自 ………………………………

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