锁住胸部，拒绝抖动，让运动零负担

生活的压力，家庭的压力，有时候压得女人喘不过气来。很多女白领，为了避免工作不出错，每天都要紧绷神经。而且还要将辛苦和痛苦埋在心里，长期如此的话，精神会崩溃的。因此，平日里女人们要懂得改善情绪，比如说运动。在运动的过程中，情绪会慢慢放松，压力也会得到缓解，让女人们进入轻松状态。因此，内心的一些不满会慢慢得到释放，从而拥有愉悦的情绪。如果你穿普通内衣去运动，会不会跟上图一样尴尬？一点都不文雅！但其实尴尬和不文雅只是表象，内在影响对身体有直接的伤害胸部脂肪共振对身体健康危害不小！大家对运动带来的好处都很明了，但是不穿运动内衣的运动，给大家带来的坏处也不容小视：下垂！！乳头摩擦！！胸部脂肪颤动给 ………………………………