测测你的人生掌控感 | 限时免费

在生活中，你有没有这样的体验：对一些事情很执着：例如每周必须换床单，不然就睡不着；东西要放在固定的位置，不然就浑身难受等等；身边的人能够满足自己的期待时，会感觉很安心；不能满足时，会觉得有些烦躁；“好为人师”，忍不住对别人的行为或想法评头论足，指出对方的错误或给出建议。这些表现，都可能来源于你内心对“控制感”的渴望。“控制”并不完全是坏事，适当的控制感会让人感觉未来是可预知的，降低不确定感，获得安全感。同时，适当的控制感会让人体会到自己是有实力的、能胜任的，让人感到自我价值被肯定，从而提高一个人自尊感。相反，过度追求控制会引起频繁的自我怀疑，影响一个人正常的生活和关系发展。你的控制欲有多 ………………………………