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你说你在贴秋膘?我觉得你春夏秋冬都在贴膘

中国好营养  · 公众号  ·  · 2017-10-16 18:27
如果说立秋时,你还没有感受到秋天的滋味,那么现在,你应该能感受到非常浓重的秋天味道。夏天的时候,人们食欲不振,所以很多人喜欢吃水果、喝果汁、吃沙拉,一方面觉得这样的饮食习惯能能让自己看起来更健康,二来这样的饮食能为夏天的自己保持一个好身材。现在中秋一过马上进入的就是深秋,干燥的秋风不得不让很多朋友穿上外套,而凉爽的天气也让人们食欲大增,于是夏天没吃掉的肉在秋天开始变本加厉,蔬菜水果已经满足不了突如其来的胃口,大口的吃肉就变成了秋天的日常。秋天吃掉的肉,说好听一点叫贴秋膘,说直白一点就是你在给自己的长膘找借口。贴秋膘那是很久以前的说法,过去生活条件艰苦,吃不饱、穿不暖,还要从事重体力劳 ………………………………

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