关于睡觉的6个误区，我们都被骗了

▲点击关注|进入百万管理者的交流圈科学研究证明，对于是否需要睡觉，人体有一套完整的判断机制。即使你强行让自己不睡觉，大脑也会自动进入“微睡眠”状态。熬夜真的伤身？睡觉方法不对会变丑？睡得越多，寿命越短？……这些问题，哪个是真，哪个是假？关于睡觉的很多问题，我们可能一直都误会了。刚出生的新生儿自然而然就会两件事：吮吸妈妈的奶和睡觉。不仅能睡，而且睡得很好。而今天的你，可能已经成功勾搭到了隔壁的班花，情场得意；可能已经深得上司赏识，事业有成；可能已经叱咤风云，名满天下；可能已经敢底气十足地对大部分人说:“老子吃的盐比你吃的饭都多，过的桥比你走的路都长”……但很有可能，你真的还不会睡觉。你知 ………………………………