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压脚背的10个训练视频
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· · 2018-03-21 20:50
↑↑↑ 点击上面关注我们吧 用脚尖站立的芭蕾舞女演员,是芭蕾舞的标志。在观众看来,用脚尖跳舞轻松愉快。女演员脚上那粉红色的芭蕾舞鞋是那么优美高雅,让人想起这是一项崇高的艺术。但是,实际上,用脚尖跳舞十分困难。今天我们就来看看到底怎么样来练习一双芭蕾舞的美脚呢?最实用的10个教学视频,教教你!混血小女神Miko Fogarty教你如何进行软开带(脚背)的简单辅助练习!get√脚背的好坏因人而异,但不能忽视后天的训练。在训练时,从脚尖到整个大脚背都要活动开!拉力带与脚背的练习,get√还有以下这7个训练视频,点击蓝色字体既可点击查看:教你4招!练漂亮脚背!七个脚背练习方法!get√一段实用的压脚背练习压脚背视频压脚背训练 ………………………………
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