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晨思…

江湖有鱼ZY · 简书 · · 2020-03-30 06:52

早晨的意志力更强！

而“一个重要的意志力规则：如果你觉得自己没有时间和精力去处理‘我想要’做的事，那就把它安排在你意志力最强的时候做！”

大概也就像叶武滨老师所说“早上先吃三个青蛙”的理论。

反观自己，一天的工作往往会倾向于从一些简单的小事情着手，貌似很快完成了好几件事，其实消耗了意志力让重要的事情变得压力越来越大，最后变成了拖延！

首先要从这点做出改变！

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