习惯

习惯了的生活日子就过得飞快！

不知不觉间2020年的三月马上就要到来，我们也度过了最长的寒假，而现在的仍然蜗居于家中，每天的生活就只是吃饭、睡觉、上网，偶尔出去一趟购物填补家中食物和日常用品。我们也从一开始的不适应到适应，再到百无聊赖。不过久而久之，也适应了这种生活，是的，我们就这样习惯了！

习惯后的日子，便也活得飞过，一天又一天。我知道也有很多人像我一样，日夜颠倒，也偶尔会在某个深夜显得焦虑，这种感觉让人极度不适，开始忧心忡忡起来。但是很快又被没有规律的生活淹没其中。如果要找一个词来形容近期的生活，“颓废”这两个字足以概括，只是从长期来看，这两个字也足以毁掉我的一切。

近期，很多家长反映，孩子在家上网课效率太低，心思根本不在上课这里。试想一下，作为成人我们尚且这样，那作为一个孩子，自控力和自律性也可想而知。

所以从现在开始，试着改变一下，即使依旧在家，请过一种积极向上健康的生活吧！毕竟一个好习惯和一个好身体才是长期生活的保障！