不是什么海苔都能给娃吃！低盐、低糖、0添加才是健康海苔的基础表现 | 好物

说到给宝宝吃“零食”，麻麻们可谓是“又爱又恨”：不好好吃饭、不营养、各种添加剂，仿佛都是它的“罪行”；可另一方面，宝宝哭闹时，零食又永远是极好的哄娃利器。所以要说一点零食也不给宝宝吃，这是非常不现实的。其实啊，“零食”也并不是什么洪水猛兽。2-3岁宝宝的活动范围和活动量较大，也许还没等到下一餐的到来，宝宝就已经饿了，所以除了一日三餐主食外，宝宝还需要额外补充能量。因此，零食≠垃圾食品，在两餐之间，合理有度地给宝宝添加零食既可以及时补充能量，又能弥补营养的不足。那么“金牌”零食都有哪些？健康小零食的几个特征低能量低脂肪，添加的糖、盐尽量少；成分天然，添加剂少；能够提供宝宝日常需要的营养素；加工 ………………………………