文/谭校长1、先讲一个故事。上个周末我在埃里克森教练学院,遇到了一位非常资深的心理咨询师,她从业经历超过20年,在业内有很高的知名度,也帮助过很多人。在一次练习中,她做客户,我做教练。她提出的议题是,如何能让自己自然而然的喜欢运动。围绕这个议题我们展开了探索。当她谈到,从小学一年级开始就被体育老师强迫运动,一直到大学,谈到这样的经历时很明显她的能量是低潮的。如果是做心理咨询,也许就要围绕着这些过去的经验去开展工作。但是,在埃里克森的教练体系当中,不是如此。在教练过程中,我引领着她一路穿越低谷,向高能量的区域不断攀登。有点像登山的过程。我们一起构建了一个一个场景,创造了一次一次体验,一个一个台阶
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