老年人眼睛干涩酸胀？这4个方法缓解视疲劳

随着年龄的增长，不少老年人都会发现自己的眼睛越来越不好使了。读书看报或看电视手机不一会儿就会感觉眼干眼涩、眼睛酸胀，不由得想用手去揉眼睛。有的老年人甚至会出现眼睛酸胀等。这些问题其实都与眼睛视疲劳有密不可分的关系。老年人容易发生视疲劳的3大原因视疲劳，又被称为眼疲劳，是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。视疲劳的发生原因多种多样，对于老年人而言，以下3个原因最为常见：1过度用眼发生老花眼是老年人很自然的现象，很多的老年人会发觉看事物很模糊，尤其是看近处事物。当注视近处物体时，为了使物像能保持清晰，眼睛会通过调节，使晶状体变得更厚，屈光力更强，当调节或者集合的力量过度被使用时，就会产生视疲劳。通 ………………………………