“白幼瘦”低级病态审美，把关晓彤逼成了鹿晗？

female因爱而动改造君想对你说：现在的你很好，希望你对身材的危机感来源于“自己不喜欢”，而非“担心别人不喜欢”，你之所以运动是为了自己，就像结婚是因为爱情！不要因为太过在意别人的看法，使得自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有傻逼对着你指手画脚。所以，请带着愉悦的心情和耐心，尝试开始因为爱所以瑜伽！如此，你会收获由内而外的美！点击下方中文视频：▼◎ 视频解析：今天分享给大家的体式叫“苍鹭式”，这是一个强烈的前屈体式。功效：伸展腘绳肌，帮助腿部塑型，特别适合喜欢跑步，骑自行车等运动后的拉伸，伸展臀部，刺激腹部器官，加强腰肌和脊柱伸肌，治疗扁平足和胃肠胀气。早上空腹练习这个体式效果更佳。禁忌：经 ………………………………