换算下来，美国年轻人每年有 63 个整天的时间在焦虑中度过

除了睡不好觉，焦虑还可能让人变得不太友善和不太靠谱。▼现如今，“焦虑”已经成了年轻人生活的常态、社交网络和日常生活中的高频词语。不想上班、睡不着觉、对生活现状有种种不满又看不到未来……甚至，经常莫名处于“压力特别大”的状态，但又说不出是具体为什么事情烦恼。最近，家居零售商 Matress Firm 委托调研公司 One Poll 在美国做了一个调查。作为家居厂商，他们关注了和年轻人焦虑有关的睡眠状况，以及焦虑的其他前因后果。调查发现，美国的年轻人也很焦虑。接受调查的人们感到焦虑的时间按照小时数算下来，每年平均有 63 天之多。受到焦虑影响最大的日常活动一定包括睡眠。看看根据调查结果统计的这些数据（或许你也可以对号入座一下 ………………………………