维密超模私教告诉你，每天30分钟，不去健身房也能练出超模好体态！

你来晚了，戳蓝字一键关注Kyle回复“晚安”，可以获得一条特别的推送晚上好，我是Kyle。昨晚我在朋友圈发了在健身房锻炼的照片，有一个女生评论说：“一直想要拥有像维密模特那样的身材，可是实在空不出时间去健身房怎么办？”其实，想要拥有令人艳羡的好身材，只要掌握专业科学的方法，在家也能轻松练出来，不信你就往下看。还记得去年的维密大秀吗？在上海，55位顶级超模，实力演绎了87个超美的造型，妥妥的一场视觉盛宴。咱们的国模大军们也是赚足大家的眼球，逆天的大长腿连手机屏都快装不下。 16年开始走上维密的雎晓雯，舞台的表现也是可圈可点。超拉风的羽绒外套下，腿部、腰部、肩膀的肌肉线条都非常完美，这在亚洲模特中都是非常少 ………………………………