会泡脚的人生病少！国医大师们都是这样泡脚的！

秋冬天气寒冷，热水泡泡脚再舒服不过了，而且对身体有不少益处。国医大师中，也又不少喜欢泡脚的！而且这些很会养生的人，有着各种各样的泡脚方式！1. 邓铁涛：穴位+泡脚方邓铁涛喜欢用温热水泡脚，泡脚时用双手按摩、揉搓脚背及脚心，可帮助入睡。图自羊城晚报邓铁涛常说，人脚就像树根，树枯根先竭，人老脚先衰。老人常感脚底发凉，因为人的气血随着年龄增长而渐减，脚对人体保健起着重要作用。老人宜常用温热水沐足，促进脚部血循环。▍方法：▼ 搓搓脚：在沐足过程中，可用双手按摩、揉搓脚背及脚心，以左手劳宫穴摩擦右脚底涌泉穴，右手劳宫穴摩擦左脚底涌泉穴，直到产生温热感为止。▼ 泡脚方：有时邓铁涛还会配些中药材煮水来泡脚，比 ………………………………