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控制情绪的1个咒语。| 丛非从

丛非从  · 公众号  ·  · 2023-11-04 14:08
点击上方【丛非从】→右上角【···】→选【设为星标】这样更方便找到我们哦~✦✦1有同学问:人可能没有情绪吗?如果真的没有情绪了,还算人吗?情绪=心理上的反应,情绪就是心理上的疼痛。这等于在问:如果不发烧了,还是人吗?这跟每个人的心理强度有关系。所有人都会发烧,但每个人的发烧频率、强度不一样。所有人都会有情绪,但情绪频率、浓度不一样。身体素质好的人,发烧率比较低。心理强度大的人,情绪被刺激到的概率也比较低。当然这不是说没有情绪一定是好的。不会发烧的人不一定是健康,有可能是另外一种不健康。不表现出情绪的人,有可能是情感隔离,不一定是真的内心强大。✦✦2如果你发烧了,不必去讨论是否应该发烧,这不是你能控制的。真正的问题是,你要去关心:你为什么会发烧?当你有情绪,不必去问 ………………………………

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