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一个人的认命,是从放弃身材开始的

读者  · 公众号  · 杂志  · 2019-10-10 19:56
点击收听读者电台 本期主播×小贤文 | 小喵你是一个什么样的人,你怎样对待生活,最终都会通过你的身体呈现出来。最近,周杰伦带朋友环游世界的节目开始在微博上宣传预热,短片里有很多重量级明星出镜,其中有好久不见的刘德华。 虽说明星大都十分注重外形的保养,但当看到刘德华出现时,网友们还是不禁感叹了一句:“怎么好像不会老一样?” 现年57岁的刘德华,时光没能摧残他的容貌,反而使他看起来越发帅气。曾看过他的一个采访,说自己每天除了体能训练和排练之外,一直都保持着非常清淡的饮食习惯,每天只吃6个鸡蛋作为一天的蛋白质来源,而且戒淀粉、戒糖。 严格的饮食习惯和运动锻炼,给了他在风云变幻的娱乐圈经营几十年之久,依然能 ………………………………

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