看啥推荐读物
专栏名称: 针灸匠张宝旬
作者,已出版作品《张宝旬妙招,按压手穴祛百病》 淘宝:颐通堂
今天看啥  ›  专栏  ›  针灸匠张宝旬

//@淘淘_大福:最喜欢这个动作,记得之前张医生就说过对颈椎好。-20210104171453

针灸匠张宝旬  · 微博  ·  · 2021-01-04 17:14
2021-01-04 17:14 本条微博链接 //@淘淘_大福:最喜欢这个动作,记得之前张医生就说过对颈椎好。想起来就做做,以前经常肩颈疼现在很少会疼 #童子功# 颈椎腰椎的问题实际上是整个脊柱问题要从调整整个脊柱入手。这个动作就要是向上拉伸整个脊柱,然后左右晃动,以求不自然的位置自然复位。一组十个,一天做一组 针灸匠张宝旬 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照