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大型柠檬现场,比比谁更酸

柳飘飘了吗  · 公众号  ·  · 2020-03-11 23:41
不知道有没有飘粉和我一样。经过一个多月的宅家,渐渐感觉腰腹不是自己的了。想不通肉都怎么长的。宅家时,每天的步骤几乎一样。 睁眼、起床、开电脑工作、洗漱、吃午饭。 算一算我一天的运动量,大概只是动了手指跟脑子吧。噢,还有从房间走到洗手间,是最远的一段路了。因为长时间没做运动,加上宅家太久染上爱吃的习惯。嘴巴总是闲不住,随时都要抓点吃的塞嘴里。 最近飘也觉得自己的肠胃有点积食和消化不及时的问题了。 以前坚持锻炼的时候身体是轻盈的。现在宅家久了,不仅体重不忍看……就连好不容易练成的马甲线,也越来越浅。甚至下半身也因为久坐不动而出现水肿问题。这点感受还不止飘一个人有! 公司的小姐妹们也是 ………………………………

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