节奏调整

早上在半梦半醒之间，突然有了一些领悟：是的，我的能量层次太低，所以我要继续向外拓展、向上增强。

所以，我要规划一下自己每天忙的事情的节奏了。

英语发音的练习，我觉得差不多了，准备直降到每天30分钟的练习，不再追求100分钟了。

人类图的学习，每天一定要保证一个小时的时间。

读书的量要拓展开来，然后变成写作的素材，我想研究研究写作疗愈，还有解梦，因为人类图的学习需要用到这些工具，所以我也想继续在这两个领域深挖，以“学习+实践”的方式展开，先开始做写作疗愈的研究，最近的文章会都以写作疗愈为主。

然后是松果。松果倾听，从今天开始，将成为我一天当中主要运营的工作，我把她当正事儿做了，要解决现实的问题，也会让我在人类图的实践中增长经验，所以这是重中之重！不要再拖了。

所以，时间管理神器需要用起来了，每天的节奏需要调整好，希望能挤出时间来做做运动。

加油啊，依依。