今天是什么日子
起床:7:20
就寝:1:20
天气:晴
心情:平静
纪念日:昨天父亲生日(阴历7月29)
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:心理课,单词,读书
学习·信息·阅读
性,是我们大多数中国人讳莫如深的一个字。很多人直接把它理解为床笫之事,认为藏在这个字后面的,是低俗、肮脏、龌龊……
我们从没有想过,“性”其实是我们的本能。于是,因为偏见,我们失去了一个探究和了解自我的重要视角。
成长过程中,我也曾无数次被这种本能折磨,即便在欲望被满足后,也会陷入深深的自责。是心理学的学习,让我知道了自己的欲望并非另类,更非罪恶,让我谅解了自己,也理解了自己。
健康·饮食·锻炼
近两周缺乏锻炼,有增重趋势。晚饭控制的也不好。饮酒需要定量,一杯为宜。
人际·家人·朋友
给父亲发生日祝福信息,表达对他的感情。
大舅陪床,学习他的乐观积极。
工作·思考
跨境电商的物流环节,有很多可以提升的方法。是琐碎的工作量,让大家疲于去更深层的思考吗?
大数据和AI人工智能的应用。暂时能想到的应用:对过往销售数据建立数据库,进行分析,判断趋势,发现自身问题。