关于「心理咨询」你不知道的7个问题

当你把你的车带到汽车修理工那里，你知道会发生什么。你的车会被修理好。当你骨折并去看医生时，你知道会发生什么。你的骨头会被固定在夹板或石膏上，最终痊愈。但是当你预约看心理咨询师时，你知道会发生什么吗？很多人并不确定。你会只是聊天吗？你必须讨论你的童年吗？你会被“催眠”吗？而且，预约心理咨询师的“意义”到底是什么？为什么不直接和朋友聊？在我们的社会中，对于心理咨询过程中究竟会发生什么，什么类型的问题和难题适合咨询，以及咨询过程能够提供什么好处，存在着很大的盲区。我想谈谈几个典型的问题和误解，关于什么是心理咨询，什么不是，以及它的真正作用。01我一定要“有病”或“紊乱”才能去看咨询师吗？不。认为必须是“严重困扰”才能去看咨询师，这是一个误区。虽然有些咨询师专 ………………………………