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专栏名称: 选择中医__董洪涛
南宁选择中医工作室创办人 知名健康养生博主 头条文章作者 《选择中医》作者。创建南宁选择中医工作室。勤于临证,为推广中医而不懈努力。上海中医药大学医学博士。
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今时流行生酮饮食减肥法,其特点是:通过限制碳水化合物的摄入,加速-20201203092916

选择中医__董洪涛  · 微博  · 医学  · 2020-12-03 09:29
2020-12-03 09:29 本条微博链接 今时流行生酮饮食减肥法,其特点是:通过限制碳水化合物的摄入,加速燃烧自身脂肪,达到减脂的作用。从中医来分析,这是外求,通过调节食物的摄入来减肥。中医主张内求。因为肥人多虚,或因脾阳虚,或因肾阳虚。调节饮食只是治标,扶阳才是治本。若阳虚的状态不能改善,再怎么调节饮食都将是事倍功半。 ………………………………

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