【荐读】来呀，熬夜啊，反正有大把秀发

有一种现象总有那么一群年轻人，天天信誓旦旦地喊着，“今晚要早睡。”可到了12点还放不下手机，因为各种各样的原因纵容自己越熬越晚。不知不觉，晚睡似乎成了一种习惯，有人说，这可能是患上了“晚睡强迫症”。 我想，你我都知道晚上11点还不去睡觉对身体不好，但真的控制不住啊……加个班，追个剧，玩玩手机，分分钟就过了12点，所以，熬夜就成了你我的日常。第二天上课时，开启一天的神游模式~调查显示，目前80%的中国人睡眠时间已不足8小时，50、60、70后睡眠时间在8-10小时的占比分别为8.33%、14.29%、14.09%，而身处青壮年的80、90后的睡眠时间，则普遍在5-8小时之间。90后大学生们的失眠之夜每年的入学季，来自五湖四海、素不相识、背景经历大不 ………………………………