内耗拖你后腿了？那么斩掉

“ 有一种内耗，叫做：离高考150天，我现在450分，高考能上650吗？离高考120天，我现在340分，高考能上580吗？”做教育的几年，不断收到这样的信息，没有上万，也有几千。自我怀疑、深度焦虑、心比天高却必须接受现实的绝望，这是无数种内耗的根源，甚至带来无意识内耗。什么是无意识内耗？请大家跟我做个简单检查：你，闭上眼，深呼吸，倾听自己的内心，你是否能感觉到内心那若隐若现的焦虑底噪，很微小，但持续存在，持续吸你的血，持续影响你的注意力。究其根本，无数内耗表象的背后，都是你无法回答的那个问题：一个分数低的学生，凭什么能用最后100天考上一本、211、985？真的能考上吗？先说结论，能上，都能上，但很可惜不一定是你。我在第一线接触大量学生， 什么样的人都见过，有100天，从420到640，去了成都电子科技大学 ………………………………