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枕头选得好,睡觉才能香喷喷

丁香妈妈  · 公众号  · 育儿  · 2024-04-11 20:52
一般来说:人的一生,约有 1/3 的时间是在睡眠中度过的。想想就觉得美滋滋~但如果这 1/3 的时间里,你睡得并不好,那心情瞬间就不美丽了。图片来源:giphy.com工作的压力与焦躁、养娃的焦虑和疲惫、身体的病痛等等,都容易让人睡不着、睡不踏实,甚至睡醒了也浑身不得劲儿。每次被这种痛苦围绕的时候,床上的任何一样东西,都可能招来你的嫌弃。尤其是枕头!在翻来覆去睡不踏实的时候,谁没有痛骂过枕头「怎么这么高 / 低 / 软 / 硬......」还真不是你矫情,一个不适合自己的枕头,确实会降低睡眠质量。快把自己不舒服的枕头换掉,买一款既舒服又适合自己的好枕头吧~选枕头,不论价格多昂贵,设计多高大上,都无法做到满足所有人。但可以综合考虑支撑度、材质、高和宽的设计,来选出最适合自己的枕头。合适的支撑度枕头,枕头, ………………………………

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