人过六十，消耗你“福气”的5个坏习惯，请逼自己尽早戒掉

修身修身养性...走过六十岁的人生旅程，我们不仅应该庆幸拥有的福气，更应该审视可能影响福气的坏习惯。这五个坏习惯或许一直伴随着我们，但是在晚年，为了更好地享受福气，逼自己尽早戒掉这些坏习惯势在必行。【微信公号：老子道德经】偏好消极情绪六十岁之后，生活的起伏和波折都已经历过，而此时却容易陷入对生活的抱怨和不满。消耗福气的第一个坏习惯就是偏好消极情绪。过度的焦虑、愤怒和抱怨不仅会影响自身的心理健康，也会影响身边亲人的情绪。逼自己尽早戒掉偏好消极情绪的习惯，转变思维方式，学会积极面对生活中的困难和挑战，以更加平和的心态迎接晚年的生活。不规律的生活作息随着年龄的增长，规律的生活作息对于保持身体健康变得尤为重要。然而，许多人在晚年容易养成不规律的生活习惯，比如晚睡晚起、饮 ………………………………