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又寒又潮的冬天你怕了吗?别慌,每天吃三口!湿不再来 一身轻松!

精油的秘密  · 公众号  ·  · 2020-01-14 21:42
离春节还有不到两周的时间最近全国各地雨雪不断家中又寒又潮,尤其是南方地区!北方的小伙伴毕竟都有暖气、地热...有些东西是天生的,羡慕不来的中医一直视湿气为大敌,称为“万恶之邪”!千万不要以为湿气离我们很远!熬夜、嗜荤、贪凉喝酒,再加上春节的各种大鱼大肉,运动较少!极易引发并加重人体内的湿气。如何初步判断自己体内是否有湿气呢?① 身材走形,小肚腩,瘦身易反弹。② 四肢酸冷无力,疲倦乏力。③ 脸大水肿,皮肤暗沉、长斑、湿疹。④ 口臭、屁较臭、打嗝、胀气、便秘。⑤ 睡觉流口水,打鼾,咳嗽痰多。⑥ 大便稀黏腥臭,不易冲掉。如果你符合以上任意情况,就一定要警惕注意啦!如果出现多条,那就说明你的健康正在每况日 ………………………………

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