高效率慢生活践行第273天【礼物】

2018.8.18 晨间检视

❤️最好的情人节礼物是你在身边。

就寝21:00 晨起4:18

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昨日午休/冥想：0min

时间管理的核心是做减法

减简检对抗忙盲茫

【今日三只青蛙】

1.学习：极光单词&薄荷阅读

2.效能：吕艳波亲子时间管理课

3.悠闲：约小伙伴们聚餐

【第三个100天目标✊】

1.事业：规模翻倍

2.坚持：易效能12个好习惯

3.亲子：亲子阅读、家庭日。

【昨日收获】

❤️阅读学习：

1.薄荷英文《奇迹男孩》&极光单词

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2.技能学习：游泳2h

❤️情人节礼物：

1.玫瑰&最爱吃的巧克力（有温情）

2.光荣加入游泳协会（有挑战）

协会秘书长说，情人节依然坚持来游泳，想着要入会的，对游泳一定是真爱。推荐了协会的不少大咖牛人，激动。

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3.和爱人一起上课学习（有意义）

❤️三年前的昨天，朋友圈的发文，关于爱情。

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❤️婚姻的纽带不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，在最无助和软弱的时候，有他托起你的下巴，扳直你的脊梁，令你坚强，并伴你左右，共同承受命运。那个时候，你们直接除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契、以及刻骨铭心的恩情。

【昨日好习惯打卡】

1.工作清单：

√番茄工作表

√ 工作日志

√/间隙+蝌蚪

√ 通勤+听书

2.早清单：

√早起

√阅读

√ 晨间日记

3.晚清单：

√护肤

√泡脚

√早睡

【感恩分享】

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