素食的两大“坏处”吃素有好处，而且，好处甚多。比如，可以摆脱高血-20210228092741

2021-02-28 09:27 本条微博链接 素食的两大“坏处”吃素有好处，而且，好处甚多。比如，可以摆脱高血脂、高血压、高血糖、痛风等疾病，可以让精神旺盛、精力充沛、身体轻盈，可以让皮肤更光泽润滑，可以减肥……本文不谈素食的好处，只谈两点“坏处”。其一，素食让胃肠更清洁，但也更敏感了。我自己有体会，吃素三年，胃肠变弱了。偶尔出去吃顿饭，就胃肠不舒服。我分析，可能是外面的油质量不好，或者，油太重，我的胃肠不适 ………………………………