倪海厦：春天要保护脾胃，一个健脾养胃祛湿的方子，全家都能用

四神汤，凡是脾胃不好，湿气重的人都可以用这个方子。一点小小累积湿的时候，你就把它排掉，那你怎么会有大病呢，我们人身上都会有一些湿的累积，很正常，为什么？因为你怎么控制呢？我请问你，好，是怎么来的。比如说你现在正在做木工，X弹里面做工阿，流一身汗对不对，你怎么知道流汗完结束了没有啊，可能汗还没有结束，结果你在那边休息，风在那边吹，汗就停住了。总是偶尔会有一些湿在身体里面，你吃东西也会留一些湿在里面啊，吃坏肚子也是湿在里面，湿就是粘液，像痰一样，老痰焦痰啊，那像粘液啊，就是填在骨头上的风湿啊。淮山，莲子，薏仁，茨实，你看外面路边的四神汤就这四个药啊，平常你就可以吃。那好不好用？当然好用，平时就可以吃的，那你怎么会生病。因为，如果平常，不管你春夏秋冬，一年四季都可以 ………………………………