小红书流行的「20分钟效应」，越传越邪性了

就在这几天，「20分钟」突然成了网上最火的时间计量单位，看得我是越来越迷糊了。社交媒体中，人们正以它为基础，不断推出一个接一个理论，称其为「xx 20分钟效应」。它们核心都在于：你花「20分钟」做这件事，心情马上能好，很快就能有松弛感。而“这件事”的具体指向，就比较五花八门了。我最近零零总总看了不少。比较普通的，有「海边20分钟效应」。认为去海边杵20分钟，压力焦虑马上跑。稍微不同点的，是「20分钟午餐效应」。指的是在太阳底下吃20分钟午餐，比在屋里更妙。再进阶点呢，已经进化到「20分钟菜市场效应」了：赶大集20分钟，治愈所有烦恼。目前为止，这些不同的「20分钟效应」还在被不断提出，甚至越整越邪性。最前沿的已经变成了「麻将1分钟效应」，在主题和时间尺度上都来了个超维进化。除此之外，这些杂七 ………………………………