认真写作，不碰手机

星期天于我来说总是把控不住。

我虽然明白劳逸结合有多么重要，可是懈怠的一天都躺在床上，半夜回想起来总是后悔不已。

熬夜到深夜三点，今早七点未到醒来。迷蒙着双眼，在床上恍惚。我不直一次的想过不要这样，不要一到周末便不自控、不自律。

终于，我要切实做出改变了。我决定在剩下的这一天，全力不碰手机。在我使用手机在简书上编辑文章之前，我的成果如下:

①因为去图书馆需要在微信公众号上选课座，以及晚上与家人视频，再处理一下为数不多的讯息，微信占用时间最多。

②晚餐时在英语APP看喜欢的视频。

③学习时查单词。

(熬夜至凌晨三点的那段时间由于没有打开网络并未显示)

我很乐意有了这样的成果，我将继续总结自己的不足。我说的改变绝不要只停留在语言。

此外，我还决定不将手机带上床。只一盏台灯、一本闲书做睡前阅读。

我不愿意被手机、被不自律的自己捆绑。我有力量改变!