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三代中医,禁止全家人吃它,这是为什么?

健康时尚百科  · 公众号  · 养生  · 2019-04-18 21:01
李果烈,国家级名中医、国务院特殊津贴专家从不吃甜食87岁的老中医李果烈,是江苏省南京市中医院年龄最长的中医师。这么大年纪了,就算是不坐诊,李老爷坚持每天来医院,能爬楼就不坐电梯,能走路就不坐车。李老还有一条养生红线——绝对不碰甜食!甜食几乎大人小孩都爱吃,但吃多了甜食,比吸烟的危害更大!老人吃多了甜食,老年病都来了【动脉硬化】甜食含糖量高,可在体内转化成血脂、脂肪,容易促进动脉硬化。【糖尿病】美国对含糖饮料的一项调查显示:每天喝一罐甜饮料,患糖尿病的几率比不喝甜饮料的几率高 20%,每天喝两罐,则高 50%。【视力不好】维生素 B1 是视觉神经的营养来源之一,而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素 B1,如经常大量 ………………………………

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