西陵有一高山，名字叫做天虫山。山上长满巨大的桑树，攀云遮天。山脚下生活着一个小部落，部落里的人靠着天虫山养活，打猎摘果，小日子还不错。有一天，黄昏时候，天空中突然一声霹雳，然后起了一阵怪风，风里有很多黑点点，风烟滚滚，从远处慢慢推过来。部落里的人都很害怕，躲在屋里不敢出来。最后这些黑点点落在天虫山，不见了。山上却隐隐有了沙沙的声音，听着让人发毛，部落里的人觉得是妖怪霸占了天虫山，不敢再上山。可是山上是大家的食物来源，这可犯了愁。有人主张搬迁，有人主张上山打妖怪。多数人是主张搬迁避让的。所以，最终部落决定搬迁到其他地方。
部落整装待发。偏偏这个时候，族长家里的一个女娃降生了。而且生的怪异，背上长着一对儿羽鳞小翅膀。族长眉头紧皱，他害怕族人知道后会把他也当成妖怪。所以悄悄的把这个女娃扔到了山沟里。然后带着部落人民出发了。部落走了两个月，一路上风吹雨打，野兽侵袭，死了不少人，依旧没有落脚地。最后分崩离析，四散各地。老族长也在无可奈何中客死他乡。
被遗弃到山沟里的女娃并没有死去。她吃山沟里的一种树叶，生长很快，七天就长大成人。她的头发像瀑布一样柔顺，皮肤像云朵一样洁白，背上的一对儿怪异翅膀也不见了。她给自己起了个名字叫缧。她能爬到最高的桑树上，看到远方一条玉带似的泛着鳞光的河流。这条河被她叫做玉带河。有一天，她爬到最高处，看到了一群人。那群人正在向天虫山走过来。
这群人听说了天虫山的怪事，他们以为不是妖怪作怪，而是天上的神仙降临。他们成群结队的赶过来，充满了虔诚。当他们看到缧的时候，被她的美貌吸引，觉得她就是天上落下来的神女。全都跪在地上磕头大拜。这样，缧就成了他们的首领。
缧看到蜘蛛织网，就想用丝编织一匹布来做衣服。可是蜘蛛很少，也不容易捕捉。到哪去弄到做衣服的丝呢？听到沙沙的声音，她立即想到了高大的桑树上有一种虫子，也许可以让它们帮忙。缧先是为这种虫子赐名为蚕，许诺它们以后可以长出翅膀飞往天国。然后她咬破自己的十个手指，把鲜血洒在桑树叶上。蚕吃了这样的树叶，就必须结茧吐丝，最后才能够羽化飞升。缧流了很多血，脸色苍白。上天也受到了感动，命令桑树每年都要结出嫣红如血的桑葚供人享用。
缧用蚕丝编出一块和云朵一样洁白的布，又把这块布拿到玉带河里清洗一遍，这样这块布就变得光滑柔顺。缧把这块不做成衣服，穿在身上，既美丽又舒服。缧把这些技术教给部落的人，自此部落里的人有了衣服，再也不怕寒冷。冬天再也不会有人冻死了。
缧感化了桑蚕，给人们带来了美丽，留住了温暖，部落里的人们都又叫她蚕娘娘。后世人们的衣冠渐盛，感念怀恩，都称缧为先蚕娘娘。
